Avec un peu de retard je me décide à ouvrir ce journal de bord, ce lieu de publication et de partage car je m’aperçois à peine de l’aventure dans laquelle je me suis engagé…

Il y a maintenant neuf mois de cela je pesais 107 kilos et quelques pour un 1,80 mètres et maintenant c’est un peu plus de 86 kilos, pour la même taille.

Que de changements en qelques mois, mais également, que d’efforts. Si j’ai voulu appeler ce blog « RunInFrance » c’est car ce challenge personnel m’a amené vers le sport et surtout sur la course à pieds et que je me suis mis à aimer cet univers, cet effort, le matériel, les geekeries de runners, les chaussures, et cette volonté qu’il faut pour se dépasser soi même.

Alors voilà, j’ouvre ce journal de bord pour commencer à partager cette aventure personnelle sous tous ces aspects.

Et avant tout quelques présentations.

Je m’appelle Frédéric, j’ai 39 ans et je suis consultant. Autant dire que je passe ma vie devant un bureau, sur une chaise, dans une voiture ou dans un train. Rien de bien sain…

J’habiterai bientôt près de Toulouse et il y a maintenant donc 9 mois j’ai décidé de reprendre ma santé en mains !

Bienvenu dans mon quotidien et merci à tous ceux qui m’ont soutenu et me soutiennent encore.